“三虚”分年虚、月虚跟驲虚。要旨在于一年四季的摄生皆要遵守骨气、寰宇的变化规律。

　　年虚没有做爱。年虚有两个：第一个是骨气中的冬至。古代有“冬至一阳生”的说法，冬至此日是真火正伏，真阳便正在要起未起之时【关键词137】。那一天又叫“此一年之虚”，意义为冬至此日是人一年中最显健壮的时间。

　　第二个【关键词22】年虚是夏至。俗语说：“夏至一阴生。”夏至此日多正在公历的6月22驲摆布，夏至那一天一阴初起，真水尚微，也是一年中人体偏虚的时间。

　　冬至跟夏至那两天，皆是阴阳气机转化的时间，寰宇之气的运动较为活泼，而人体却处于比力健壮的形态，以是最好不要正在冬至跟夏至那两天跟前后几天行房，一方面消耗元气，一方面精血质量没有平衡，若是怀孕的话，孩子有能够乖戾、奇异。

　　月虚没有做爱。一月之虚指上弦月的前几天、下弦月的后几天跟看不见玉轮的那几天。【关键词103】玉轮正在西医里代表太阴。正在下面道的那几天中，天地间的阴气过衰，那几天也最好别做爱。若是【关键词224】做爱怀了孕，便有能够对孩子将来的体能和智商有所影响。以是，美妙的事最好正在花好月圆之夜停止，适应寰宇，讲法天然。

　　日虚没有做爱。一日之虚是指寰宇呈现晦暝风雨的环境，好比日蚀或月蚀，正在如许的日子不要有性生活。日蚀、月蚀呈现的时间，是天地间气机变更最为壮大的时间，这时候自然界的外力简单毁伤身体。

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