很多夫妻都想孕育一个健康活波可爱的男宝，但由于不知道该如何备孕，以为不做安全措施，顺其自然就能成功怀上男宝，结果导致效果并不理想，搞得夫妻双方身心都疲惫。

其实，成功好孕，只要多一个步骤，在备孕前多了解一些相关知识，做好相关身体检查，就能少走弯路更快代孕！

1、跟踪你的排卵期

每个女性朋友都要有排卵期是代孕的最佳时期的这个常识，要明白在排卵期同房会提高受孕几率，这个时期你的宫颈粘液会变得富有弹性、润滑，稀薄，有利于精子的进入，受孕率比以往任何时候都要高。女性朋友可以自行买一些排卵试纸自己测试，省钱也省心。

2、规律得性生活

很多夫妻为了生男孩几乎天天同房，认为只要努力了就能怀上的。其实残酷的现实是，大多数这样备孕的夫妻怀的女孩居多，有的甚至不孕不育，这是因为男性的精子每天都在浪费，精子越来越不行，越没有活力，越没有质量。所以夫妻之间规律的性生活，可以帮助增加代孕的机会。而且最好是在无压力的情况下享受爱情生活。

3、调理身体碱性体质

碱生男孩这个常识，每对夫妻都一定要有这样的概念，决定生男孩的Y精子在碱性阴道环境里游得更快，而决定生女孩的X精子反而游不动，Y精子就能最先到达卵子结合，形成男受精卵，妥妥的就是男孩了！女性朋友可以多吃碱性食物，搭配高碱性蛋白食品碱益佳儿，更有效果，早日把身体调理成最健康最标准的最容易生男孩的碱性体质。

4、备孕期间合理安排饮食

高蛋白食物提升受孕几率

蛋白质是生命的物质基础，是人体必需的营养物质，也是组成精子和卵细胞的重要原料，能提高精子的质量和活力，女性如果蛋白质摄入不足，不仅会影响好孕机率，妊娠后也会影响胎儿发育以及产后恢复。

富含维生素食物提高精子活力

维生素类在为男性精子提供原料、促进精子生成、保护性器官方面起着重要作用，对提高精子活力大有帮助，能够增强女性卵巢功能，提高生育能力，预防流产。

适当脂肪维持保持正常代谢和生理功能

虽然现在不管男性女性都追求健美和瘦身，但是脂肪的作用是不可小觑的。男性脂肪组织减少会减弱性能力，影响精子活力，女性体内脂肪不足则容易影响正常新陈代谢和生理功能，严重者可能造成闭经。

微量元素提高生育率

女性朋友应该注重铁、碘、锌、锰等微量元素，预防甲状腺疾病、缺铁性贫血，促进胚胎正常发育等，男性应注重锌、硒等微量元素的补充，促进精子发育，提高生育能力。

5、泰国试管婴儿帮您孕育特定性别健康宝宝

对于无法自然受孕，或是想要特定性别宝宝的夫妇来说，泰国试管婴儿是最佳的选择。泰国试管婴儿采用国际最新的第三代试管婴儿技术，成功率普遍在60%—70%，采用成功率更高的五天囊胚移植，可对胚胎23对全部染色体进行诊断筛查，可剔除异常染色体胚胎，选择健康优质胚胎植入子宫。泰国试管婴儿可合法选择胎儿性别，可根据用户意愿选择特定性别胚胎植入子宫，保障生育健康宝宝的同时，还可以实现人们生儿生女的心愿。

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