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妈妈正在产假以后，就要重返职场。孩子哭呀、闹呀，让很多妈妈皆非常痛心。那末，您的宝宝得分手焦虑症了吗，不消忧虑，这是必经进程。

终究到了要重返职场的这一天，看着面前抱着本身大腿，痛不欲生的孩子，心两难的处境。如何走出和孩子分别的窘境呢痛到不可。但是日子还得继承，班仍是要上，几近每一个妈妈都邑阅历如许痛心?

这件事也许就这么发生了。头一天小家伙还自娱自乐地咯咯大笑，丝毫不正在意您是不是正在身边。第二天他就因为您的脱离而呼天抢地了起来。迎接进入分手焦炙期，不必要忧郁，这几乎是全部孩子城市履历的进程。

哪怕是您往上个茅厕，宝宝皆哭闹不断，您是否是快被这类感到扼制得梗塞了?儿童心理学家AnnHerreboudt 说。然则，换一个角度想一想，这恰恰也是孩子进步的关键期，正在这个过程中他将学会自力。如今绝多数的妈妈皆正在孩子未满周岁前就重返职场，因而离散焦虑症成为了一个不可避免的题目。

您忧虑.....他不再信任您

完胜攻略：坦然对待您的孩子。通知他您什么时候走什么时候回。Ann说。当您每一次皆定时返来时，您们之间的信赖就竖立了。您脱离时的忧愁或没有安稳的心态只会让他愈加懊丧，愈加确我。是以要尽早竖立孩子的自信心，好比和他玩躲猫猫时，无意识地给他一小段独处的工夫，让他相信您脱离后一定会返来，安稳此过渡期。

您忧郁.....对他太严格

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看着他不幸兮兮的小脸，您是不是已心软决意不顾安危地留在家里陪他。您认为本人是独一能让他放心的人，但事实上孩子在您脱离5 到10 分钟后就会安靖下来。Sue 说。妈妈们必需认识打听这一点，不必要再拖浆带水地处理问题。

完胜攻略：您需要和宝宝的看护人举行优良的相同，当您脱离时，她们会取代您抚慰舒缓孩子的心态。例如孩子起头哭闹时，看护人要在这个时间涣散孩子的注意力。Sue建媾和孩子分隔时，妈妈们应连结轻松的心态，信赖孩子在您走后还能本人玩得很高兴。

您忧虑.....他会变得含羞和没有自信

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妈妈就那样脱离，会让孩子变得害臊和没有自信吗?当然会啦假如您就那样闷葫芦的走掉。实际您本身偷偷走掉后，孩子仍旧会在家里随处找您，那样看护人很难疏散他的注意力，Ann 说，

然则若是他事前了解您的分开，他就会把自我的需求转向其他人，如许还能加强他的社交能力。

完胜攻略：孩子很轻易就感触惧怕，是以您需求用您的自信来鼓动勉励他。当孩子看到您

的果断和自信，他就不会那末焦急了，Sue说。因而当妈妈脱离孩子时，要学会控制本人的心态，能够不停地对本人说，这很简单，这是一般的事情，我能搞定。

您忧郁.....他太甚依靠

最难处置惩罚的状况莫过孩子抱住您的大腿死命不让您走了。您以为如许的状态会连续多久?每一个孩子的性情全是差别的，有些孩子的过渡期确切要比另一些更长。Sue 说。但若是您能主动参

取这个进程，您的孩子就会很快过渡此阶段的。

完胜攻略：实验些新的要领吧。试着为买些他喜好的毛绒玩具，或是正在脱离时，亲吻他，让他把KISS放进口袋里，等你回来时，再从口袋里拿出来还为你。试着教他多一些情绪开释的本领。Sue弥补道。

您忧虑.....他对您发脾气

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他对着您呼天抢地，您摇了点头，自在拜别。可等您回来时，他却看都不看您一眼。孩子确实会为此对您朝气，Ann说。他们会挑选无视您，会内心想着您这么脱离我，别盼望我会再谅解您。可只要您定时家，他们最终就会谅解您。

完胜攻略：即便您的宝宝看起来和别人愈来愈亲热，但别忧郁，他最爱的照样您。母子间特别的豪情是没有人能够替换的。

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